Hubungan beracun: tanda-tanda untuk mengenalinya dan bagaimana mengatakannya cukup
Sering terjadi bahwa dalam sebuah hubungan cinta ada kesalahpahaman dan dinamika yang tidak membuat kita bahagia dan puas sepenuhnya. Situasi ini dapat dianggap normal jika terjadi dengan frekuensi terbatas dan jika terdiri dari episode sporadis. Lagi pula, tidak mungkin untuk selalu bahagia dan menjalani kehidupan yang sempurna dan tanpa cela bersama! Namun, dalam beberapa kasus, keadaan pikiran ini mewakili normalitas dan merupakan tanda bahaya yang jelas dari situasi berisiko yang darinya adalah baik untuk membebaskan diri sendiri untuk menghindari menemukan diri sendiri dalam situasi berbahaya, seperti yang sayangnya sering terjadi.
Tetapi bagaimana memahami jika Anda hidup dalam hubungan yang beracun?Di bawah ini kami akan mencoba menjelaskan kepada Anda apa saja tanda-tanda jelas dari hubungan yang sakit yang baik untuk dihentikan.
Lihat juga
Cinta sejati: tanda-tanda untuk mengenalinya
Apakah Anda berada dalam hubungan yang beracun? Tanda-tanda untuk mengetahui apakah Anda berada di dalam cerita yang salah
Apakah Anda selalu cemas? Apakah Anda mendahulukan kebutuhan dan keinginan pasangan Anda di atas kebutuhan Anda? Apakah Anda terus-menerus berkompromi dan tidak pernah memaksakan kehendak Anda? Apakah Anda merasa tidak aman dan tidak bebas untuk mengekspresikan diri? Jika Anda menjawab ya untuk beberapa pertanyaan ini, kemungkinan besar Anda mengalami hubungan beracun yang mencegah Anda menjadi diri sendiri.
Jangan merasa sendirian dan bermasalah, kebetulan kebutuhan akan cinta dan perhatian membuat kita salah mengira hubungan yang bermasalah dan sulit untuk satu-satunya cara yang mungkin menuju kebahagiaan.Tetapi kabar baiknya adalah tidak semuanya tidak dapat diperbaiki, dan itu dengan dosis yang baik keberanian Anda dapat mengubah situasi yang membuat kita menjadi korban dan tidak bahagia.
Petunjuk pertama untuk memahami jika Anda berada di dalam cerita yang salah adalah dengan bertanya pada diri sendiri apakah Anda tenang dan bebas untuk mengekspresikan diri dengan cara yang alami.Jika tidak, Anda harus serius mulai memikirkan alasan yang mendorong Anda untuk melanjutkan sebuah cerita.cinta itu tidak membuatmu bahagia. Karena, dengarkan, dengarkan, tidak penting memiliki hubungan! Bahkan seringkali, rasa takut akan kesepian dan keinginan untuk berbagi mendorong kita untuk menerima situasi sakit yang membuat hidup tidak mungkin bagi kita. Tapi, jangan terburu-buru dan terikat pada hubungan beracun hanya untuk tidak sendirian, cinta adalah kondisi yang mau tidak mau harus membawa ketenangan dan kesejahteraan. cerita yang tepat untukmu.
Hubungan beracun antara seorang empati dan seorang narsisis: campuran mematikan dari hubungan yang salah
Ada campuran yang sangat mematikan yang mempengaruhi dua jenis orang: wanita empati dan pria manipulatif dan narsistik. Hubungan yang dibangun antara seorang narsisis dan seorang wanita hipersensitif didasarkan pada hubungan ketergantungan psikologis dan pemerasan emosional yang dilakukan pria pada pasangannya, mengandalkan empati, ketersediaan, dan kemampuannya untuk memberikan dirinya sendiri. Salib wanita, kecuali bahwa pasien untuk disembuhkan tidak lebih dari pencatut licik dan picik yang panggung korban dan kebutuhan akan perhatian.Setiap pria yang menuntut lebih dari yang dia berikan adalah pria yang harus dijauhi.
Awalnya narsisis adalah pria yang penuh perhatian, tersedia, dia mengisi Anda dengan pujian dan memberi Anda kebaikan terus-menerus, tetapi ini hanya fase awal penaklukan, setelah itu dia akan mengungkapkan sifat aslinya. Dan di sini dimulai kritik, pemerasan emosional, sikap pasif-agresif yang akan membuat Anda merasa bersalah dan memenuhi semua permintaan yang dibuat olehnya. Tapi inilah rahasianya: Anda tidak akan pernah bisa memuaskan mereka, karena pria narsis tidak berdamai dengan dirinya sendiri dan akan terus membuat Anda menderita dengan membuat Anda percaya bahwa Anda tidak setara. Yah, bahkan jika Anda telah dimanipulasi oleh pemangsa kebaikan ini, Anda selalu dapat menyadarinya dan mengatakan cukup. Seringkali, pada kenyataannya, wanita hipersensitif mengorbankan diri dan keinginan mereka karena mereka mengidentifikasi diri mereka secara eksklusif dalam keinginan pasangannya. Benar-benar salah! Anda juga ada, dan keberadaan Anda inilah yang harus Anda klaim. Jika Anda tidak mengekspresikan diri dan keinginan Anda, Anda akan mendapati diri Anda hanya menjadi perawat seumur hidup yang berkomitmen untuk memenuhi kebutuhan yang tidak akan pernah Anda penuhi. Tapi hati-hati: masalahnya bukan Anda, meskipun mereka mencoba membuat Anda berpikir demikian. Pasangan Andalah yang tidak dapat menjalani hubungan yang damai dan stabil dan untuk membangun hubungan yang sehat yang didasarkan pada saling pengertian dan rasa hormat.
Kepribadian beracun: bagaimana keluar dari cerita yang salah
Saat berkencan dengan pria, tanyakan pada diri sendiri terlebih dahulu apakah Anda sedang mengalami situasi ketenangan dan apakah Anda mampu mengekspresikan diri dengan bebas tanpa takut mengganggu atau tidak menuruti keinginan orang lain. Ini adalah aturan pertama yang harus diikuti agar tidak mengatur hubungan pada premis yang salah dan menimbulkan kesalahpahaman di masa depan, sangat dapat dihindari.
Jangan biarkan pasangan Anda membuat Anda merasa bersalah jika Anda tidak menyenangkannya dalam segala hal. Kompromi harus dapat diterima dan, di atas segalanya, datang dari kedua belah pihak.
Jangan menerima kritik apa pun. Seringkali, pada kenyataannya, pria narsis memberikan perlakuan buruk kepada wanita yang mereka katakan mereka cintai hanya karena mereka tidak dapat menerima diri mereka sendiri, dengan demikian, mereka menipu diri mereka sendiri untuk memiliki kekuatan, membungkam setan dan situasi yang belum terselesaikan di dalam diri mereka. Pasang rem! Jika mereka menanggapi Anda dengan buruk, jika mereka berpaling kepada Anda dengan tidak hormat, jika mereka terus-menerus mengkritik Anda atau bahkan mendorong diri mereka sendiri ke dalam serangan fisik maupun verbal, segera hentikan situasi ini. Ingat kecerdasan Anda dan katakan pada diri sendiri bahwa Anda pantas mendapatkan lebih. Satu-satunya solusi dengan seorang pria yang mencadangkan jenis perawatan ini untuk Anda adalah melarikan diri.Anda dapat beralih ke spesialis untuk membantu Anda mendapatkan kembali diri Anda dan harga diri Anda, langkah pertama untuk melepaskan diri dari hubungan beracun dan mendapatkan kembali ketenangan.
Jangan takut sendirian. Kemampuan untuk mendedikasikan diri Anda dengan penuh kasih untuk diri sendiri akan membantu Anda menarik hubungan dan pria yang pantas Anda dapatkan. Hanya dengan mencintai dan menghargai diri sendiri, Anda akan dapat mencapai kehidupan yang utuh dan menjalani kisah cinta damai.Bagaimana Anda bisa mencintai seseorang jika Anda tidak mencintai diri sendiri terlebih dahulu?
Jangan terlalu kritis terhadap diri sendiri: Anda salah, dan justru inilah yang membantu kita untuk tumbuh dan menjadi lebih solid dan kuat. Setiap pengalaman, terutama yang paling menyakitkan, mengajarkan sesuatu tentang diri sendiri dan tentang kehidupan. Jadilah cerdas untuk memahami ajaran-ajaran ini dan belajar dari kesalahan.
Dedikasikan diri Anda dan hal-hal yang Anda sukai. Jangan berubah untuk siapa pun atau mengorbankan sebagian diri Anda untuk membuat orang lain mencintai Anda. Hanya mereka yang benar-benar memahami Anda yang layak mendapatkan cinta dan waktu Anda. Lebih selektif dan percaya diri.
Kesimpulannya, ingatlah bahwa setiap kisah cinta yang membuat Anda tidak bahagia atau membuat Anda merasa tidak mampu adalah jebakan.Anda bisa keluar darinya, selama Anda bangkit dan menempuh jalan yang lebih baik yang akan membawa Anda apa yang Anda inginkan.
Seksualitas dan nutrisi adalah dua realitas mendasar dan terhubung, yang saling mempengaruhi dalam setiap fase kehidupan wanita.
Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang aspek ini, Anda dapat berpartisipasi dalam kursus Sexology Makanan, yang diadakan oleh para ahli di sektor ini, yang bertujuan untuk menyelidiki bidang ini dari sudut pandang seksologis, medis, psikologis dan biologis.
Untuk informasi yang diperlukan dan untuk mendaftar, kunjungi situs web www.sessuologialimentare.it/corsi dan isi formulir partisipasi.
Biaya partisipasi adalah 500 euro + PPN.
Dengan atribusi kredit ECM, biayanya adalah 600 euro + PPN.
Pembayaran satu kali memberikan diskon 25% yang akan berlangsung pada 20 September: € 375 + PPN tanpa ECM, € 450 + PPN dengan ECM.