Haid
Pembaruan rahim
Menstruasi adalah kehilangan darah yang terjadi setiap bulan, saat uterus menghilangkan lapisan superfisial mukosanya.Pada awal pembaharuan jaringan secara periodik ini terjadi penurunan sekresi hormon pada akhir setiap siklus. belum terjadi pembuahan. Rahim "memperbarui dirinya sendiri" sebelum ovulasi berikutnya.
Mencegah kanker serviks: Anda bisa!
Lihat juga
Menstruasi dan ovulasi
Menstruasi pertama muncul saat pubertas, biasanya antara usia 10 dan 16 tahun. Di Italia, usia rata-rata adalah 13 tahun. Menstruasi menunjukkan adanya siklus ovulasi dan oleh karena itu kemampuan untuk berkembang biak. Dengan kata lain, tidak ada ovulasi, tidak ada menstruasi. Inilah yang terjadi selama menopause, jika pubertas tertunda, atau bahkan jika pil KB diminum tanpa henti. Hati-hati, haid yang terjadi di antara dua lepuh pil adalah buatan, karena rahim tiba-tiba kekurangan hormon.
Saya mengalami keterlambatan dalam periode saya, mengapa?
Dalam dua atau tiga tahun setelah menstruasi pertama, siklus menjadi tidak teratur adalah hal yang normal. Kalau tidak, penyebab pertama yang diprediksi adalah "kemungkinan kehamilan. Tidak adanya" menstruasi (amenore), bagaimanapun, dapat memiliki berbagai asal: kelainan pada mukosa rahim, trauma psikologis, anoreksia ...
Kontrasepsi alami: apa yang perlu Anda ketahui jika Anda ingin mengalaminya
Menstruasi terbuat dari apa?
Aliran menstruasi terdiri dari sel-sel dari mukosa rahim (endometrium) dan darah, oleh karena itu, itu bukan darah murni. Adapun volume darah yang dikeluarkan, dapat bervariasi dari satu wanita ke wanita lain dan dari satu bulan ke bulan berikutnya. .
Siklus menstruasi
Hari pertama menstruasi menandai awal dari siklus menstruasi baru. Tetapi setiap wanita memiliki ritmenya sendiri. Kebanyakan wanita memiliki siklus yang berlangsung antara 26 dan 34 hari. Dari jumlah tersebut, hanya sepertiga yang memiliki siklus. 28 hari. Di sisi lain, berapa pun jumlah hari antara dua menstruasi, mereka secara otomatis terjadi 14 hari setelah ovulasi dan berlangsung dari 2 hingga 7 hari. Jadi, periode sebelum ovulasi yang bervariasi. Setiap siklus, ovarium akan menghasilkan sejumlah hormon (estrogen dan progesteron) dan melepaskan sel telur di dalam rahim. Jika sel telur tidak dibuahi, maka akan mati. Produksi hormon yang tadinya mengentalkan selaput lendir rahim, berkurang. Endometrium kemudian lepas: inilah menstruasi.
Mudah tersinggung, sakit kepala, mual, kembung ... Anda harus membiasakan diri. Pada umumnya gejala ini muncul dua sampai sepuluh hari sebelum haid dan menghilang setelah tiba. Inilah sebabnya mengapa datangnya menstruasi sering dianggap sebagai pereda! Obat yang baik: minum pereda nyeri, tetapi hindari aspirin, karena dapat mengencerkan darah.
Hentikan hal biasa!
Ada yang beranggapan bahwa wanita yang sedang haid itu najis, makanya dia tidak bisa mandi apalagi bercinta.Coba hilangkan beberapa klise:
- Pertama-tama, selama menstruasi, wanita tidak najis, bahkan jika banyak kepercayaan dan beberapa agama besar membenarkannya. Ini adalah proses pembaruan jaringan, bukan "pembersihan".
- Anda bisa bercinta saat haid, tapi sering terjadi bahwa wanita (belum lagi pria) terganggu oleh gagasan berhubungan seks, karena dia terkesan jorok. Bahaya melahirkan bayi cacat dengan memiliki hubungan seksual selama periode Anda, bertentangan dengan kepercayaan populer!
- Semua olahraga diperbolehkan, bahkan berenang! Hanya satu keharusan: gunakan tampon. Oleh karena itu, "Air akan menghalangi siklus saya" adalah ide untuk dilupakan, kecuali jika Anda mencari alasan untuk tidak pergi ke kolam ...
