Cara memperkuat kuku Anda: 8 solusi alami yang efektif
Kuku tangan dan kuku kaki merupakan area tubuh yang sangat rapuh dan terbuka, oleh karena itu tidak jarang mereka mengelupas dan memiliki penampilan yang lemah dan tidak sehat.
Kekurangan zat makanan, seperti mineral, protein dan vitamin, sering dicuci, kondisi iklim yang tidak menyenangkan, perawatan invasif berulang dan penggunaan cat kuku dan produk yang tidak berkualitas hanyalah beberapa kemungkinan penyebab kuku rapuh dan lemah.
Kabar baiknya adalah bahwa dengan trik harian kecil dan pengobatan alami yang efektif yang mudah diterapkan, Anda dapat dengan mudah mengintervensi kesehatan kuku, menjamin mereka hidrasi, nutrisi dan penampilan yang sehat, kuat dan tahan.
Jika perawatan kuku yang tepat tetap merupakan langkah penting untuk memamerkan kuku yang sehat, harus dikatakan bahwa manikur yang dilakukan dengan baik adalah detail yang tidak dapat diabaikan yang memberikan pesona, gaya, dan feminitas tangan kita. Dalam video berikut Anda dapat menemukan semua tips untuk membuatnya sempurna.
Aturan perawatan kuku yang baik untuk kuku yang sehat dan kuat
Sebelum berfokus pada pengobatan alami untuk memperkuat kuku, berikut adalah beberapa aturan rutin kecantikan dan kebiasaan gaya hidup yang baik yang harus selalu kita terapkan untuk merawat kuku kita dengan benar dan melindunginya dari kerapuhan dan kelemahan.
- Oleskan krim tangan yang baik sesering mungkin untuk melembabkan dan menutrisi kuku, kutikula dan area di sekitar kuku, terutama setelah dicuci.Tips: untuk hasil yang sempurna, Anda dapat memilih krim yang mengandung bahan-bahan bergizi tinggi seperti zaitun atau minyak jarak. , gel lidah buaya atau shea butter.
- Gunakan alas pelindung yang baik sebelum mengoleskan cat kuku.
- Pilih glasir berkualitas dan minimalkan penggunaan pelarut kimia.
- Beristirahatlah dari cat kuku dari waktu ke waktu, terutama yang berwarna. Anda dapat membatasi diri untuk menerapkan lapisan cat kuku transparan atau telanjang dengan sifat pengerasan untuk memberikan nafas kuku dan sedikit nutrisi.
Lihat juga
- Gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau menggunakan deterjen dan bahan kimia.
- Pastikan "diet sehat dan seimbang, kaya vitamin, khususnya A, C dan kelompok B, protein dan garam mineral, termasuk zat besi, kalsium dan seng. Yang terakhir khususnya, memfasilitasi sintesis keratin," pengeras alami untuk kuku, dan dapat dengan mudah ditemukan dalam buah kering, terutama di almond, hazelnut dan kenari, bersama dengan zat besi, kalsium dan vitamin B12, dalam kacang-kacangan dan biji-bijian. Sayuran berdaun hijau, seperti bayam, selada dan brokoli, dan sayuran, seperti tomat dan cukini, malah merupakan "sumber kalsium, zat besi, dan vitamin A dan C yang sangat baik. Yang terakhir ini kemudian dijamin dalam jumlah besar oleh buah, terutama jeruk. . , stroberi dan jeruk bali Anda juga dapat mengandalkan bantuan suplemen khusus untuk memperkuat kuku dan rambut serta membuatnya lebih kuat dan lebih tahan.
Sekarang mari kita lihat secara khusus delapan solusi DIY sederhana untuk kuku rapuh yang rusak.
1. Paket minyak
Minyak zaitun dan jus lemon
Tidak diragukan lagi ini adalah obat alami yang paling efektif untuk kuku kita. Ini dapat digunakan dengan cara yang berbeda: sendiri, bersama dengan minyak lain untuk memperkaya khasiatnya, sebagai paket, sebagai enamel yang memperkuat atau disebarkan dalam air untuk mandi tangan yang bergizi dan menenangkan.
Hasil yang paling memuaskan diperoleh dari aksinya yang dikombinasikan dengan lemon, bahan dengan kekuatan detoks yang luar biasa, yang juga membantu menghilangkan kuku yang menguning atau kuku yang rusak akibat penggunaan cat kuku yang terlalu agresif.Ambil dua sendok makan minyak zaitun extra virgin dan tambahkan satu sendok jus lemon, taburkan semuanya di tangan Anda, juga lakukan pijatan lembut pada kuku dan kutikula, lalu tutupi tangan Anda dengan sarung tangan katun atau sutra dan biarkan bekerja setidaknya selama 20-30 menit. bungkus sepanjang malam.
Seperti yang diharapkan, Anda juga dapat menambahkannya ke baskom berisi air dan kemudian merendam tangan Anda selama sekitar sepuluh menit; sebagai alternatif, isi sebotol cat kuku, dikosongkan dan dibersihkan dengan baik, dan tambahkan beberapa tetes minyak esensial lemon, lalu tuangkan. pada kuku dan tunggu sampai kering.
Minyak jarak
Bahan ini adalah tonik dan penguat alami untuk kuku dan, dikombinasikan dengan minyak zaitun, menciptakan campuran ajaib.Anda juga dapat menggunakannya sebagai cat kuku, mengisi setengah botol dengan minyak jarak dan setengah lainnya dengan minyak zaitun. Kuku Anda akan menerima perawatan bergizi yang sangat efektif.
Minyak kelapa dan lemon
Minyak kelapa diberkahi dengan khasiat luar biasa di bidang kecantikan, terutama untuk kecantikan rambut, dan dapat dianggap sebagai alternatif yang valid juga untuk kesehatan kuku.Oleskan sebagai paket atau sebagai cat kuku bersama dengan tetes lemon dan Anda akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Minyak pohon teh
Minyak atsiri pohon teh atau tea tree adalah salah satu produk yang paling banyak digunakan untuk memperkuat kuku dan melindungi kutikula, bahkan memiliki tindakan antijamur dan antiseptik yang efektif. Oleskan pada kuku Anda atau tambahkan sedikit air untuk mandi tangan yang menyegarkan dan menenangkan.
2. Mandi tangan yang terbuat dari teh hijau
Tampaknya teh hijau adalah obat yang nyata untuk memperkuat kuku dan kutikula. Rendam tangan Anda selama sekitar 10 menit. Di akhir perawatan, Anda juga dapat menggunakannya dalam bentuk minyak esensial untuk memijat kuku dan memberikan rasa nyaman yang menyenangkan.
3. Masker kuku telur dan madu
Kedua bahan ini bersama-sama melakukan tindakan yang sangat bergizi dan emolien. Tuang sesendok masing-masing ke dalam mangkuk dan tambahkan sesendok minyak zaitun, campur semuanya sampai Anda mendapatkan campuran yang homogen dan kemudian oleskan pada setiap kuku, biarkan bekerja .selama sekitar setengah jam.
4. Masker lidah buaya
Ambil satu sendok makan gel lidah buaya dan encerkan dengan beberapa tetes minyak zaitun. Senyawa yang diperoleh, dengan aksi detoksifikasi, pelembab dan regenerasinya, dapat disebarkan sebagai paket atau direndam dalam kapas dan dioleskan pada setiap kuku seperti aseton.
5. Masker mentega shea
Shea butter juga memiliki khasiat menenangkan dan bergizi yang luar biasa. Gunakan bersama dengan beberapa tetes minyak esensial lemon dan satu sendok teh minyak zaitun extra virgin: Anda akan mendapatkan senyawa dengan khasiat yang terjamin, mampu menutrisi kuku, menguatkan kuku secara alami.
6. Masker alpukat
Hancurkan alpukat, dapatkan bubur yang kaya dan berminyak, lalu tambahkan kuning telur dan beberapa tetes lemon: sekarang oleskan campuran tersebut, buat pijatan melingkar yang lembut, dan biarkan selama sekitar 15-20 menit.
7. Paket bikarbonat untuk kuku yang lemah dan menguning
Jika kuku Anda juga tampak menguning, campuran soda kue dan air adalah obat yang ampuh. Bahkan lemon memiliki tindakan anti-kuning yang kuat, sebagai alternatif, Anda dapat menggunakan yang terakhir.
8. Bawang putih dan lemon
Bawang putih dianggap sebagai antibiotik alami sejati berkat sifat anti-inflamasi dan detoksifikasinya. Anda dapat mengoleskannya langsung pada kuku dan kutikula atau memotongnya dan menggabungkannya dengan tetes lemon.
