Berat badan ideal anak: cara menghitung berat badan ideal berdasarkan usia dan tinggi badan

Berat badan ideal anak bukanlah "indikasi nilai absolut: untuk menghitung berat badan ideal, pada kenyataannya, selalu perlu mempertimbangkan beberapa faktor seperti usia dan hubungannya dengan tinggi badan. Pertumbuhan seorang anak di tahun-tahun pertama pertumbuhannya. hidup itu sangat penting dan erat kaitannya dengan aktivitas fisik dan pola makan yang sehat.

Agar anak Anda tumbuh sehat, ada baiknya untuk mengetahui berapa berat badan idealnya, mempelajari cara menghitung indeks massa tubuh dan dapat membaca tabel dengan persentil pertumbuhan. anak-anak - karena tidak ada hukum yang mutlak - selalu baik untuk berkonsultasi dengan dokter anak terpercaya Anda.

Mari kita coba bersama-sama memahami bagaimana cara menghitung berat badan ideal anak, bagaimana seharusnya menurut tabel Organisasi Kesehatan Dunia dan bagaimana menghitung persentil pertumbuhan.

Tonton video ini dan temukan semua yang perlu Anda ketahui tentang tingkat pertumbuhan anak.

Bagaimana cara menghitung berat badan ideal anak?

Mari kita ulangi sekali lagi: berat badan ideal anak bukanlah nilai yang unik dan mutlak, tetapi hanya merupakan “indikasi umum. Apa yang umumnya ditunjukkan sebagai berat badan ideal atau berat badan ideal untuk anak lebih dari apa pun adalah rentang nilai yang tunjukkan mana yang seharusnya menjadi berat badan normal pada usia tertentu, jadi jangan panik jika bayi Anda tidak sama persis dengan berat yang ditunjukkan!

Parameter berbeda yang harus dipertimbangkan untuk menghitung berat badan ideal anak-anak adalah tinggi badan dan, mulai dari tahun kedua kehidupan, indeks massa tubuh (juga disebut BMI). Untuk menghitung indeks massa tubuh, cukup bagi berat badan anak (dinyatakan dalam kilogram) dengan tinggi badan (dalam meter persegi).

Dari data tersebut dapat dihitung persentil pertumbuhan, yaitu skala acuan dari parameter yang dianggap “normal” yang didasarkan pada kurva pertumbuhan yang dihasilkan oleh pengamatan penduduk sejak lahir sampai 20 tahun. tidak langsung: di paragraf berikutnya kami akan menjelaskan bagaimana melakukannya.

Lihat juga

Ukuran bayi: bagaimana memilih ukuran yang tepat untuk bayi Anda berdasarkan e

Menurunkan berat badan selama kehamilan: cara menurunkan berat badan selama 9 bulan

Kenaikan berat badan dalam kehamilan: pound yang Anda dapatkan dari bulan ke bulan

© GettyImages-932251466

Berat badan ideal bayi saat lahir dan di bulan-bulan pertama kehidupan

Seorang bayi, pada saat lahir, seharusnya memiliki berat badan yang sehat sekitar 3200-3400 gram, tetapi dapat dianggap berat badan normal jika beratnya antara 2500 dan 4500 gram.Jika berat bayi baru lahir kurang dari 2500 gram ia harus dianggap kurus, jika lebih dari 4500 gram kelebihan berat badan.

Meskipun kelihatannya paradoks, pada hari-hari pertama kehidupan, berat badan anak cenderung turun 5-7%, tetapi - jika diberi makan dengan baik - ia mendapatkan kembali berat badan yang hilang pada usia 15 hari. Sejak saat itu hingga bulan keenam, akan cenderung tumbuh sekitar 150 gram per minggu. Akibatnya, pada usia bulan kelima, berat badannya harus dua kali lipat dari berat lahir.

Anda dapat membeli Timbangan Bayi Digital Chicco di Amazon dengan harga € 41,93

Berat badan ideal untuk anak hingga 10 tahun

Mulai dari usia tahun pertama, berat badan ideal seorang anak adalah kira-kira tiga kali berat badan saat lahir.Namun, sejak usia 18 bulan, pertumbuhan berat badan mulai melambat, dengan penghentian fisiologis normal yang seharusnya tidak menakutkan. induk.

Antara dua tahun (di mana beratnya empat kali lipat dibandingkan dengan kelahiran) dan 5 tahun, berat badan anak meningkat hanya di bawah 2 kg per tahun, sedangkan dari 5 tahun dan seterusnya, tingkat pertumbuhan mulai meningkat sedikit demi sedikit, sekitar 2,4 kg per tahun sampai pubertas.

Tinggi dan berat badan tidak selalu tumbuh secara merata, dan ini dapat menyebabkan - sekitar 6 tahun - pada peningkatan indeks massa tubuh (yang, seperti yang telah kami katakan, tergantung pada hubungan antara berat dan tinggi badan).

Temukan Skala Kamar Mandi Digital Presisi Tinggi Vitafit yang tersedia di Amazon seharga € 17,99

Tabel berat badan ideal anak perempuan dan laki-laki

Dalam tabel di bawah ini kami melaporkan, untuk tujuan informasi saja, kisaran nilai berat badan ideal anak laki-laki dan perempuan dalam kaitannya dengan usia dan dengan indikasi relatif tinggi. mengevaluasi kesehatan dan tingkat pertumbuhan reguler anak Anda selalu baik untuk berbicara dengan dokter anak Anda, yang akan mempertimbangkan kasus tertentu.

Berat - tabel tinggi untuk anak perempuan

Usia Berat Panjang Saat lahir 2,3 - 4,4 kg 44,7 - 53,6 cm Bayi perempuan usia 1 bulan 3,0 - 5,7 kg 49.0 - 58.2 cm Bayi perempuan usia 2 bulan 3,8 - 6,9 kg 52,3 - 61,7 cm Bayi perempuan usia 3 bulan 4,4 - 7,8 kg 54,9 - 64,8 cm Bayi perempuan 4 bulan 4,8 - 8,6 kg 57,1 - 67,1 cm Bayi perempuan usia 5 bulan 5,2 - 9,2 kg 58,9 - 69,1 cm Bayi perempuan 6 bulan 5,5 - 9,7 kg 60,5 - 71,1 cm Bayi perempuan 7 bulan 5,8 - 10,2 kg 62,0 - 72,6 cm Gadis 8 bulan 6,0 - 10,6 kg 63,2 - 74,4 cm bayi perempuan umur 9 bulan 6,2 - 11,0 kg 64,5 - 75,7 cm Bayi perempuan 10 bulan 6,4 - 11,3 kg 65,5 - 77,2 cm Gadis berusia 11 bulan 6,6 - 11,7 kg 67,1 - 78,5 cm Gadis 12 bulan 6,8 - 12,0 kg 68,1 - 80,0 cm Gadis berusia 15 bulan 7,3 - 12,9 kg 71.1 - 83,8 cm Gadis berusia 18 bulan 7,8 - 13,8 kg 73,9 - 87,4 cm Gadis 21 bulan 8,2 - 14,6 kg 76,5 - 90,7 cm Gadis 24 bulan 8,7 - 15,5 kg 79.0 - 94.0 cm Gadis 27 bulan 9,2 - 16,4 kg 80,5 - 96,0 cm Bayi perempuan 30 bulan 9,6 - 17,3 kg 82,5 - 98,8 cm Gadis 33 bulan 10,0 - 18,1 kg 84,3 - 101,6 cm Gadis berusia 36 bulan 10,4 - 19,0 kg 86,1 - 103,9 cm gadis berusia 4 tahun 11,8 - 22,6 kg 92,7 - 112,8 cm Gadis 4 setengah tahun 13,54 - 23,08 kg 96,17 - 113,41 cm gadis berusia 5 tahun 14,34 - 24,94 kg 99,35 - 117,36 cm Gadis 5 setengah tahun 15,17 - 26,89 kg 102,56 - 121,32 cm gadis 6 tahun 16,01 - 28,92 kg 105,76 - 125,25 cm Gadis 6 setengah tahun 16,86 - 31,07 kg 108,88 - 129,08 cm gadis 7 tahun 17,73 - 33,37 kg 111,87 - 132,73 cm Gadis berusia 7 setengah tahun 18,62 - 35,85 kg 114,67 - 136,18 cm gadis 8 tahun 19,54 - 38,54 kg 117,27 - 139,41 cm Gadis berusia 8 setengah tahun 20,53 - 41,45 kg 119,66 - 142,45 cm gadis berusia 9 tahun 21,59 - 44,58 kg 121,85 - 145,36 cm Gadis 9 setengah tahun 22,74 - 47,92 kg 123,92 - 148,26 cm gadis 10 tahun 23,99 - 51,43 kg 125,96 - 151,29 cm Gadis berusia 10 setengah tahun 25,35 - 55,05 kg 128,15 - 154,58 cm gadis berusia 11 tahun 26,82 - 58,72 kg 130,72 - 158,13 cm Gadis berusia 11 setengah tahun 28,38 - 62,36 kg 133,84 - 161,76 cm gadis berusia 12 tahun 30,02 - 65,9 kg 137,44 - 165,15 cm Gadis berusia 12 setengah tahun 31,7 - 69,26 kg 141,09 - 168 cm gadis berusia 13 tahun 33,41 - 72,38 kg 144,23 - 170,2 cm Gadis berusia 13 setengah tahun 35,09 - 75,2 kg 146,56 - 171,78 cm Gadis 14 tahun 36,7 - 77,69 kg 148,12 - 172,88 cm Gadis 14 setengah tahun 38,21 - 79,84 kg 149,11 - 173,63 cm Gadis 15 tahun 39,59 - 81,65 kg 149,74 - 174,15 cm Gadis 15 setengah tahun 40,8 - 83,15 kg 150,15 - 174,51 cm Gadis 16 tahun 41,83 - 84,37 kg 150,42 - 174,77 cm Gadis 16 setengah tahun 42,67 - 85,36 ​​kg 150,61 - 174,96 cm Gadis 17 tahun 43,34 - 86,17 kg 150,75 - 175,1 cm Gadis 17 setengah tahun 43,85 - 86,85 kg 150,85 - 175,21 cm Gadis berusia 18 tahun 44,25 - 87,43 kg 150,93 - 175,29 cm Gadis berusia 18 setengah tahun 44,55 - 87,96 kg 150,99 - 175,35 cm Gadis 19 tahun 44,8 - 88,42 kg 151,04 - 175,4 cm Gadis 19 setengah tahun 44,97 - 88,8 kg 151,08 - 175,44 cm Gadis 20 tahun 45,05 - 89,04 kg 151,11 - 175,47 cm

Lihat juga: Evolusi bayi dalam gambar Dari minggu pertama hingga kelahiran

Evolusi anak

Berat - meja tinggi untuk anak-anak

Usia Berat Panjang Saat lahir 2,3 - 4,6 kg 45,5 - 54,4 cm Bayi 1 bulan 3,2 - 6,0 kg 50,3 - 59,2 cm Bayi 2 bulan 4,1 - 7,4 kg 53,8 - 63,0 cm Bayi 3 bulan 4,8 - 8,3 kg 56,6 - 66,3 cm Bayi 4 bulan 5,4 - 9,1 kg 58,9 - 68,6 cm Bayi 5 bulan 5,8 - 9,7 kg 61,0 - 70,9 cm Bayi 6 bulan 6,1 - 10,2 kg 62,5 - 72,6 cm Bayi 7 bulan 6,4 - 10,7 kg 64.0 - 74.2 cm Bayi 8 bulan 6,7 - 11,1 kg 65,5 - 75,7 cm Bayi 9 bulan 6,9 - 11,4 kg 66,8 - 77,2 cm Bayi 10 bulan 7,1 - 11,8 kg 68,1 - 78,5 cm Bayi 11 bulan 7,3 - 12,1 kg 69,1 - 80,0 cm Bayi 12 bulan 7,5 - 12,4 kg 70,1 - 81,3 cm Bayi 15 bulan 8,0 - 13,4 kg 73,4 - 85,1 cm Bayi 18 bulan 8,4 - 9,7 kg 75,9 - 88,4 cm Anak 21 bulan 8,9 - 15,0 kg 78,5 - 91,7 cm Bayi 24 bulan 9,3 - 15,9 kg 80,8 - 95,0 cm Bayi 27 bulan 9,7 - 16,7 kg 82.0 - 97.0 cm Bayi 30 bulan 10,1 - 17,5 kg 84.1 - 99.8 cm Bayi 33 bulan 10,5 - 18,3 kg 85,6 - 102,4 cm Anak 36 bulan 10,8 - 19,1 kg 87,4 - 104,6 cm Anak 4 tahun 12,2 - 22,1 kg 94.0 - 113.0 cm Anak 4 setengah tahun 14,06 - 22,69 kg 97,48 - 114,19 cm Anak 5 tahun 14,86 - 24,46 kg 100,33 - 117,83 cm Anak 5 setengah tahun 15,67 - 26,32 kg 103,2 - 121,47 cm Anak 6 tahun 16,5 - 28,27 kg 106,1 - 125,11 cm Anak 6 setengah tahun 17,37 - 30,33 kg 109,03 - 128,74 cm Anak 7 tahun 18,26 - 32,53 kg 111,95 - 132,33 cm Anak 7 setengah tahun 19,17 - 34,88 kg 114,79 - 135,84 cm Anak 8 tahun 20,11 - 37,42 kg 117,5 - 139,25 cm Anak 8 setengah tahun 21,08 - 40,15 kg 120,04 - 142,53 cm Anak 9 tahun 22,08 - 43,07 kg 122,4 - 145,66 cm Anak 9 setengah tahun 23,11 - 46,16 kg 124,59 - 148,65 cm Anak 10 tahun 24,19 - 49,42 kg 126,67 - 151,53 cm Anak 10 setengah tahun 25,35 - 52,79 kg 128,71 - 154,37 cm Anak 11 tahun 26,6 - 56,26 kg 130,81 - 157,27 cm Anak 11 setengah tahun 27,96 - 59,78 kg 133,1 - 160,35 cm Anak 12 tahun 29,47 - 63,31 kg 135,66 - 163,72 cm Anak 12 setengah tahun 31,14 - 66,82 kg 138,55 - 167,42 cm Anak 13 tahun 32,97 - 70,28 kg 141,73 - 171,34 cm Anak 13 setengah tahun 34,95 - 73,66 kg 145,12 - 175,25 cm Anak 14 tahun 37,07 - 76,96 kg 148,53 - 178,82 cm Anak 14 setengah tahun 39,28 - 80,16 kg 151,75 - 181,8 cm anak laki-laki berusia 15 tahun 41,52 - 83,24 kg 154,61 - 184,13 cm Anak laki-laki berusia 15 setengah tahun 43,72 - 86,18 kg 156,98 - 185,85 cm anak laki-laki berusia 16 tahun 45,79 - 88,95 kg 158,85 - 187,09 cm Anak laki-laki berusia 16 setengah tahun 47,67 - 91,51 kg 160,25 - 187,99 cm anak laki-laki berusia 17 tahun 49,29 - 93,78 kg 161,27 - 188.63 cm Anak laki-laki berusia 17 setengah tahun 50,62 - 95,71 kg 162 - 189,11 cm Anak laki-laki berusia 18 tahun 51,69 - 97,25 kg 162,5 - 189,46 cm Anak laki-laki 18 setengah 52,54 - 98,38 kg 162,85 - 189,72 cm Laki-laki 19 tahun 53,22 - 99,19 kg 163,08 - 189,92 cm Anak laki-laki berusia 19 setengah tahun 53,75 - 99,88 kg 163,24 - 190,08 cm Anak laki-laki berusia 20 tahun 54 - 100,78 kg 163,33 - 190,19 cm

© GettyImages-71417813

Persentil pertumbuhan yang diberikan oleh rasio berat badan terhadap tinggi badan

Untuk menghitung berat badan ideal anak-anak, digunakan persentil yang, seperti yang telah kami katakan, digunakan sebagai skala acuan untuk menetapkan parameter berat badan agar dianggap normal. Di alamat ini Anda dapat mengunduh tabel persentil pertumbuhan yang dibuat oleh Organisasi Kesehatan Dunia dan berkonsultasi dengan mereka.

Jika BMI anak Anda kurang dari persentil kelima pada skala, maka itu dianggap berat badan normal. Jika nilai indeks massa tubuh berada di antara persentil 85 dan 95, maka anak tersebut akan mengalami kelebihan berat badan, sedangkan jika melebihi persentil ke-95 maka akan menjadi obesitas.

Untuk menyederhanakan konsultasi persentil pertumbuhan, bahkan jika dengan tingkat akurasi yang lebih rendah dalam hasil, nilai persentil ke-50 untuk usia perawakan (usia + tinggi) biasanya digunakan. Bahkan dalam perhitungan ini, bagaimanapun, selalu lebih baik untuk mendapatkan bantuan dari dokter anak.

+ Tampilkan Sumber - Sembunyikan Sumber Untuk informasi ilmiah lebih lanjut tentang berat badan ideal anak, Anda dapat berkonsultasi dengan situs web Organisasi Kesehatan Dunia.