Noni: Inilah mengapa Anda harus memasukkan buah dari Asia ini ke dalam makanan Anda
Diproduksi dari tanaman asli yang selalu hijau di daerah panas Asia Tenggara, Noni adalah buah berbentuk oval yang dikenal karena sifat terapeutiknya. Tapi mungkin tidak semua orang tahu mengapa itu begitu baik dan mengapa mungkin layak untuk memasukkannya ke dalam diet harian Anda.
Kami kemudian menemukan manfaat utamanya yang sebagian besar berasal dari xeronine, enzim yang ada di membran sel buah.
pereda nyeri alami
Beberapa penelitian telah menunjukkan kemampuan menghilangkan rasa sakit jus mengkudu, sangat efektif melawan sakit kepala dan nyeri otot, sendi, menstruasi dan pencernaan.
Lihat juga Pepaya: bagaimana cara makannya? Bagaimana cara menggunakan buah ini dalam masakan?Lychee: temukan buah eksotis ini dengan sifat antioksidan, kaya vitamin
Sarapan ala Inggris: semua rahasia Sarapan ala InggrisTidak ada lagi peradangan
Noni mengatur proses inflamasi, seperti yang ditunjukkan oleh beberapa percobaan yang telah menemukan perbaikan kondisi pasien yang menderita tendinitis, arthritis dan bursitis.
© iStockToccasana untuk kulit
Jus mengkudu dapat digunakan untuk mengobati radang kulit, luka bakar ringan dan lecet ringan. Tidak hanya; Mengkudu juga mengandung vitamin C dan selenium, dua antioksidan yang mampu menangkal aksi radikal bebas.
Tekanan terkendali
Dari sebuah penelitian di Amerika, terungkap bahwa jus Noni efektif melawan tekanan darah tinggi: kandungan scopoletin, pada kenyataannya, mendukung produksi oksida nitrat, yang bekerja pada pembuluh darah meningkatkan elastisitasnya dan mendukung penurunan tekanan.
© iStockPenuh energi dan humor yang bagus
Jus memberi energi dan melawan kelemahan, karena enzim yang terkandung di dalamnya mempromosikan asimilasi asam amino, vitamin dan mineral.Suasana hati juga mendapat manfaat dari buah ini yang merangsang sekresi endorfin dan serotonin.
Keteraturan usus
Jus mengkudu telah digunakan secara tradisional sebagai pencahar yang efektif sejak zaman kuno.
© iStockKontraindikasi
Jus mengkudu tidak dianjurkan selama kehamilan karena bisa menggagalkan. Hindari meminumnya bahkan saat menyusui karena tidak ada bukti bahwa itu aman untuk bayi. Mengkudu juga mengandung banyak potasium dan ini bisa menjadi masalah bagi penderita masalah ginjal.