Bagaimana memilih kasur yang tepat dan istirahat yang baik!

Ketika berbicara tentang gaya hidup sehat dan seimbang, ada dua aturan yang berlaku di mana-mana: minum banyak air dan istirahat yang cukup.
Selain manfaat hidrasi yang baik, kita juga mengetahui manfaat istirahat yang baik.
Tidur selama sekitar 8 jam semalam dan di kasur yang tepat memungkinkan Anda untuk menghindari berbagai jenis masalah seperti sakit punggung, kaki lelah dan bengkak dan musuh nomor satu yang ditakuti wanita: sakit kepala!

Jadi jika kasur yang Anda tiduri sekarang tidak memuaskan Anda, berikut adalah panduan kecil tentang cara memilih kasur yang tepat untuk Anda dan kebutuhan Anda.
Bahan, biaya, durasi, posisi di mana Anda tidur dan kebiasaan malam hari adalah karakteristik mendasar untuk memilih kasur untuk memastikan Anda istirahat yang tepat setiap malam. Mari cari tahu cara melakukannya dan model mana yang harus dipilih!

Lihat juga

Bagaimana memilih kasur yang tepat dan tidur nyenyak

Tanaman teras: mana yang harus dipilih berdasarkan paparan sinar matahari

Succulents untuk tanaman hias: 10 terbaik untuk dipilih Kapan harus mengganti kasur?

Umumnya, umur kasur adalah sekitar 10 tahun.
Jadi dalam periode waktu ini, kecuali jika Anda mengubah kebiasaan dan kebutuhan (masalah postur, alergi, dll.) atau produk Anda tidak mengalami kerusakan permanen, Anda seharusnya tidak mengalami masalah apa pun.
Selain itu, kasur cenderung menumpuk debu, tungau dan kuman dan mencucinya sangat sulit (jika bukan tidak mungkin) sehingga setelah beberapa waktu perlu membeli yang baru.

Apakah tidur sendiri atau bersama pasangan mempengaruhi pilihan produk?

Kecuali jika Anda selalu setuju dalam segala hal dengan pasangan Anda, sangat sulit bagi dua orang untuk menyelaraskan sempurna pada apa pun, termasuk kasur. Beberapa pasangan bahkan memutuskan untuk fokus pada dua jenis yang berbeda, menggabungkan dua kasur tunggal atau dua model. -area yang dapat dirakit sesuai dengan kebutuhan semua orang

Berapa harga kasur?

Seperti kebanyakan produk, kasur memiliki kisaran harga yang cukup luas yang naik sesuai dengan kualitas dan teknologi produk.
Yang termurah adalah yang memiliki pegas, sedangkan yang paling mahal adalah yang dalam gel memori. Harga dapat berkisar dari kurang dari € 100 hingga € 500 tetapi untuk kasur ganda yang bagus, biaya rata-rata adalah sekitar € 200.

Haruskah posisi tidur dipertimbangkan?

Sangat! Mari kita lihat caranya:

  • Jika Anda tidur tengkurap, bertaruh pada kasur lateks atau busa memori yang keras untuk menopang punggung bagian bawah dan tulang belakang.
  • Jika Anda tidur bersebelahan, pilihlah kasur busa memori yang menyesuaikan dengan bentuk tubuh dan area yang distribusi beratnya lebih sedikit.
  • Jika tidur tengkurap, yang ideal adalah kasur kaku yang menghindari tenggelam, memungkinkan Anda untuk beristirahat tengkurap. Model lateks dan pegas bisa menjadi sempurna.

© Getty

kasur pegas

Jika Anda menyukai kasur yang agak kaku, kasur pegas tentu merupakan jenis yang terbaik.
Tahan, tegang, stabil. Mereka membuat Anda merasa ditopang, beratnya akan merata, tubuh Anda akan melayang dan punggung Anda akan tetap lurus.
Jika Anda tidur tengkurap (tengkurap), kasur pegas adalah pilihan terbaik karena memberikan stabilitas dan memungkinkan Anda untuk tidur tengkurap, tanpa tenggelam.
Bahkan harga produk ini tentunya paling menguntungkan di antara semua kategori.

Model yang paling populer adalah kasur pegas saku: setiap pegas independen dan dikemas secara individual, yang membuat keausan lebih lambat dan karenanya umur kasur lebih lama. perlu dan membuat pembelian, dengan harga penting, lebih masuk akal!

Anda bahkan dapat membelinya secara online, di mana harganya lebih murah daripada toko kasur dan bantal klasik dan dapat diterima dalam satu atau dua hari. Misalnya, di Amazon c "adalah model dalam gel memori dan pegas saku mulai dari 169 €

© amazon

Kasur Busa Memori

Adapun model busa memori, tentu saja meningkat berkat kualitas, inovasi teknologi yang berkelanjutan, dan karakteristiknya.
Kasur ini dibuat dengan busa poliuretan khusus yang, berdasarkan suhu tubuh, mampu menyesuaikan dan mengubah bentuk produk sambil tetap menjamin stabilitas tubuh dan distribusi berat Anda.

Semua kasur busa memori terbaik yang ditawarkan di Amazon

Jika Anda tidak yakin ingin mengganti kasur dengan model memory foam, Anda bisa mencoba dengan cover atau topper sekitar 5 cm untuk diistirahatkan di tempat tidur. Pasti lebih murah dan kurang mengikat!
Puncak busa memori sekitar € 50 di Amazon!

Kasur lateks

Jika Anda alergi terhadap debu atau tungau (tetapi bukan lateks, "alergi" yang umum), Anda dapat yakin bahwa kasur lateks tepat untuk Anda.
Kaku sedang jika Anda memilih lateks alami, lebih lembut jika Anda memilih lateks sintetis atau busa lateks. Ada sesuatu untuk semua kebutuhan dan fitur Sayangnya model kualitas ini seringkali mahal dan tidak bernapas, tetapi kami belum menemukan model yang ditawarkan di Amazon dengan harga kurang dari 200 €, nilai terbaik untuk uang!

Di Amazon mulai dari 199 €

© amazon

Jika Anda lebih suka tidur di permukaan yang bernapas tetapi nyaman di kasur lateks, Anda bisa mencoba sarung kasur 100% katun, jelas anti tungau!

Di Amazon Anda dapat menemukannya dengan harga sekitar € 20

Kasur

Gaya elegan, dengan bobot yang tidak konsisten, praktis dan dengan udara oriental yang begitu mempesona kita.
Kasur adalah tempat tidur "Jepang" yang terkenal yang mengangkat kita beberapa sentimeter dari lantai dan tidak memerlukan jaringan atau struktur apa pun, jika tidak paling banyak bantal untuk kepala.
Jika Anda suka tidur dengan bantuan kaku, futon bisa menjadi solusi tetapi tidak semua orang merasa nyaman, seringkali bervariasi sesuai dengan berat dan tubuh orang yang membelinya, kualitas tidur dan posisi apa yang biasanya diambil.
Di antara fitur terbaiknya adalah kenyataan bahwa kasur ini sangat chic, yang memakan sedikit ruang (dapat digulung dan disimpan di lemari saat Anda bangun) dan lebih murah daripada kasur klasik: harga mulai dari 60 euro dan lebih murah 200rb.
Untuk Anda pilihannya!

Semua futon ditawarkan di Amazon!