Nyaman tetapi dengan sentuhan gaya. Inilah yang harus dikenakan saat Anda berolahraga
Olahraga sekarang menjadi "aktivitas sehari-hari yang telah memasuki kehidupan banyak orang: dokter merekomendasikannya, dan dengan sedikit niat baik itu menjadi janji yang tak terhindarkan dan disambut baik." Tapi apa yang harus Anda kenakan saat berolahraga?
Tentunya itu tergantung pada olahraganya, tetapi di sini kita tetap pada yang khas untuk gym, atau di luar ruangan, di antaranya yang paling disukai tentu saja lari. Di bawah ini Anda akan menemukan berbagai jenis pakaian yang ideal untuk olahraga, dari tutup kepala jika Anda berlari ke parkir ke atasan ringan atau berat, berakhir dengan sepatu yang cocok untuk lari atau kebugaran.
6 kesalahan gaya yang kita semua buat
1. Topi untuk olahraga luar ruangan
Topi dan tutup kepala sangat ideal jika Anda melakukan olahraga luar ruangan, seperti berlari tetapi tidak hanya. Banyak merek yang mengkhususkan diri dalam pakaian olahraga membuat beberapa bahan seperti microfiber, yang membuat kulit bernafas dan tidak membuat Anda berkeringat terlalu banyak. Jika Anda berniat melakukan olahraga luar ruangan bahkan di musim dingin, aksesori ini cocok untuk Anda. Temukan beberapa gambar di bawah ini.
2. Atasan ringan dan bra teknis
Atasan ringan dan bra teknis sangat ideal terutama jika Anda melakukan olahraga dalam ruangan, seperti yoga, pilates, zumba atau latihan dengan alat atau berat badan. Juga sangat baik di luar ruangan di musim panas dan musim dingin (selama Anda menutupi diri Anda lebih baik dengan pakaian yang lebih berat), mereka sering dalam kain teknis, sangat ringan dan bernapas. Merek pakaian olahraga paling terkenal membuat semua jenisnya, dan Anda dapat menemukan beberapa contoh di bawah ini.
3. Atasan dan jaket tebal
Dengan jaket tahan angin atau kaus tebal, jogging dan olahraga luar ruangan lainnya bahkan di musim dingin tidak akan menjadi masalah Jika aktivitas favorit Anda berlari di taman di kota Anda, Anda harus terlebih dahulu menghilangkan kepercayaan bahwa di musim dingin Anda bisa' t. pergi keluar dan berolahraga. Merek yang berspesialisasi dalam mode olahraga telah memikirkan semuanya: kain ultra-ringan dan bernapas, dengan perlindungan tahan angin, dan kemudian tudung, sistem termal, dan sebagainya.
4. Celana olahraga dan ketat
Baju olahraga klasik, saat berolahraga, kini telah sepenuhnya diganti dengan celana ketat klasik berbahan kain strecht yang cocok untuk segala jenis olahraga. Merekat dan bernapas, dalam kain yang dirancang khusus untuk olahraga, ketat, panjang atau pendek, ideal untuk kebugaran gym, lari, bersepeda dan semua olahraga dengan peralatan.Tentu saja, dalam pilihan kami Anda juga akan menemukan celana kaus, lebih cocok untuk olahraga seperti yoga, hanya untuk memberikan contoh.
© Nike Nike ketat
5. Sepatu kets dan sepatu lari
Dan kami sampai pada puncaknya, aksesori yang tidak berubah-ubah yang harus dimiliki siapa pun yang berolahraga: sepatu olahraga. Baik itu lari, bola voli, yoga, zumba, pilates, atau olahraga lainnya, Anda akan membutuhkan sepatu kets. Di bawah ini Anda akan menemukan banyak pilihan sepatu lari: jika Anda harus menahan pengeluaran dan tidak mampu memiliki dua pasang, sepatu lari sangat ideal untuk olahraga apa pun yang harus Anda lakukan, dapat disesuaikan untuk semua kesempatan.
Lihat juga: Semua kebugaran. Sepatu lari untuknya
6. Berbagai aksesoris
Untuk berolahraga, pakaian penting saja tidak cukup. Anda pasti membutuhkan tas olahraga, atau tas lengkap dengan matras yoga. Sarung tangan akan sangat nyaman di musim dingin, terutama untuk olahraga luar ruangan, jadi seperti kaus kaki handuk yang bagus. Dan kemudian ransel, set lengkap, kacamata hitam dan bahkan botol air. Temukan aksesori penting untuk olahraga dalam foto di bawah ini!
Sekarang setelah Anda diperlengkapi dengan baik, bahwa Anda tahu apa yang harus dikenakan dan jenis pakaian apa yang ada di luar sana, inilah ide untuk Anda, terutama jika Anda tidak suka melakukan sesuatu sendiri: cobalah berolahraga bersama pasangan, dengan pacar Anda. Memiliki orang lain untuk berbagi komitmen ini akan membuatnya menyenangkan, dan akan memotivasi Anda untuk tidak malas dan tidak menyerah. Dan di atas itu, Anda akan lebih bersenang-senang!
Lihat juga:
Saya memakai gaya sporty. Temukan penampilan paling indah untuk ditiru jika Anda menyukai gaya ini
Apakah Anda menyukai gaya sporty chic? Berikut adalah hal-hal penting yang tidak boleh hilang di lemari pakaian Anda
CrossFit: latihan yang memperkuat dan mengencangkan Anda
Video Spesial / Berlatih dengan Federica Fontana