5 khasiat ginseng merah yang bermanfaat!
Ginseng merah, yang nama botani dan ilmiahnya adalah Panax, adalah tanaman dengan banyak khasiat yang bermanfaat. Dibudidayakan di Cina Utara dan, di atas segalanya, di Korea Selatan, ia kaya akan saponin, asam amino, dan vitamin yang merangsang dan menawarkan beberapa manfaat bagi kesejahteraan psiko-fisik kita.
Ginseng kualitas khusus ini, yang tumbuh di pegunungan, adalah yang paling efektif dan kuat dibandingkan dengan jenis ginseng lainnya, karena mengandung saponin (34 spesies) dalam jumlah yang lebih besar, bahan aktif yang bertanggung jawab atas khasiatnya yang bermanfaat. Secara khusus, justru di akar ginseng merah Korea yang sebagian besar zat terkonsentrasi, termasuk vitamin, mineral, asam amino, minyak esensial dan enzim, yang merupakan bantuan nyata untuk berbagai aspek kesehatan fisik dan mental kita. .
Jadi apa manfaat spesifiknya? Yuk langsung cari tahu di bawah ini. Berikut 5 khasiat ginseng merah yang bermanfaat bagi tubuh dan pikiran kita!
1. Mengurangi kelelahan dan stres
Salah satu sifat utama ginseng merah adalah mengurangi tingkat stres, sehingga memberi kita efek penyeimbang, baik secara fisik maupun mental, untuk mengatasi kelelahan dalam kehidupan sehari-hari dengan lebih baik. Bagaimana dia melakukannya? Ginseng merah bekerja langsung pada kelenjar yang menghasilkan hormon yang bertanggung jawab untuk stres, yaitu kelenjar adrenal, hipotalamus, dan hipofisis.
Seperangkat "yang disebut" ginsenosides "yang terkandung dalam tanaman ini, pada kenyataannya, mampu mempromosikan pelepasan hormon adrenokortikotropik, juga disebut ACTH, yang pada gilirannya mendukung pelepasan kortisol, mampu bertindak secara terpusat, meningkatkan kinerja tubuh. respon terhadap stres.
Oleh karena itu, bukan suatu kebetulan bahwa ginseng merah sangat dianjurkan terutama pada saat-saat di mana seseorang merasa sangat lelah, letih, serta pada pergantian musim, ketika reaksi psikofisik semacam ini menjadi umum bagi semua orang.
2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Pengobatan Cina sangat menyadari sifat anti-inflamasi dan anti-flu ginseng merah. Studi yang dilakukan di negara ini telah menunjukkan bagaimana tanaman ini mampu merangsang aktivitas sel darah putih tertentu (makrofag dan sel pembunuh) yang menelan mikroorganisme patogen.
Di University of Southern California di Los Angeles, di sisi lain, telah ditunjukkan di laboratorium bahwa ginseng mampu merangsang produksi interferon, protein yang mampu melindungi sel dari virus, dan untuk mensintesis antibodi, penting untuk sistem kekebalan tubuh. .
Ginseng merah meningkatkan ketahanan terhadap penyakit, membantu kita sembuh lebih cepat dan meningkatkan kesehatan kita secara keseluruhan. Oleh karena itu obat penting untuk memperkuat pertahanan kita dan berguna untuk mencegah dan mengobati sakit tenggorokan, flu, infeksi dan penyakit virus. Berikut adalah makanan lain dengan sifat anti-flu ini:
3. Ginseng merah memiliki sifat anti-penuaan dan antioksidan
Ginseng merah adalah anti-penuaan yang kuat berkat sifat antioksidannya. Ini adalah obat nyata untuk semua kulit kita! Dengan kekuatannya yang merangsang dan memberi energi, membantu kulit melawan tanda-tanda kelelahan, memberikan kulit yang sehat dan bercahaya.
Bukan kebetulan bahwa itu adalah bahan dalam L'Oréal Paris Revitalift Red Energizing Cream yang memberi kulit perlindungan dan energi yang dibutuhkan untuk mempertahankan cahaya alami dari waktu ke waktu.
Revitalift Red Energizing Cream secara nyata mengurangi tanda-tanda kelelahan, menghidupkan kembali kulit semua jenis kulit, dari yang paling terang hingga yang paling gelap, tanpa meninggalkan residu, berkat teksturnya yang ringan. Diperkaya dengan Pro-Retinol, zat aktif anti-penuaan yang berharga yang berasal dari vitamin A, krim ini membantu mengurangi garis-garis ekspresi, memperbaiki tampilan kerutan dan menghaluskan kulit Anda.
Sejak pemakaian pertama, Energizing Red Cream dengan aroma citrus yang segar akan memberikan sensasi kesegaran yang menyenangkan untuk membuat kita merasa lebih istirahat, awet muda dan berseri-seri. Semua berkat ginseng merah!
4. Membantu daya ingat dan konsentrasi
Ginseng merah, seolah-olah itu tidak cukup, memiliki sifat meningkatkan memori dan, secara umum, semua kemampuan intelektual kita. Sebuah studi yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di Denmark dengan jelas menunjukkan hal ini. Sebanyak 112 orang dewasa paruh baya yang sehat menjalani serangkaian tes untuk menilai kemampuan memori, waktu reaksi, keterampilan belajar, konsentrasi, dan keterampilan penalaran abstrak mereka.
Beberapa subjek tersebut kemudian diberi 400 miligram ginseng per hari selama sembilan minggu, sedangkan sisanya diberi zat plasebo. Pada pemeriksaan, setelah percobaan, mereka yang mengonsumsi ginseng telah menunjukkan peningkatan yang menentukan dalam kemampuan mental mereka.
Konsumsi ginseng merah dapat membantu kita setiap hari di tempat kerja atau belajar, memperkuat konsentrasi kita secara maksimal dan membantu kita untuk tampil lebih baik dan lebih banyak lagi!
5. Ia memiliki kekuatan detoksifikasi
Akhirnya, ginseng merah memiliki sifat detoksifikasi: sebenarnya dapat membantu mengurangi kelebihan gula dan lemak yang ada dalam darah berkat kemampuannya untuk bekerja pada hati dan sistem detoksifikasi. Singkatnya, bantuan yang sangat baik juga untuk memurnikan tubuh. Berikut adalah makanan detoks lainnya yang sebaiknya Anda perkenalkan secara konsisten dalam diet Anda!
Lihat juga: Makanan detoks: makanan untuk diet detoks
Bekerja sama dengan L'Oréal
