Cara membesarkan payudara secara alami: makanan, olahraga, dan trik
Pembesaran payudara: mimpi. Melakukannya secara alami: sebuah "utopia. Kami para wanita dengan payudara kecil tampaknya hanya memiliki tiga pilihan: operasi kosmetik, tisu toilet di bra, pengunduran diri. Dan, di sisi lain, tampaknya memang ada solusi alami untuk memperbesar payudara. Dan .tampak efektif dan tidak melibatkan santet apapun: berikut ini dijelaskan secara khusus apa yang harus dilakukan untuk membesarkan payudara secara alami.
Payudara kecil? Tips untuk mempercantiknya berkat pakaian yang tepat!
Lihat juga
Makanan protein: 15 makanan kaya protein
Apa yang harus dimakan untuk memperbesar payudara secara alami? Semua makanan yang paling cocok
Jika saat Anda pergi ke supermarket, Anda fokus memilih makanan anti selulit atau yang terindikasi mudah menurunkan berat badan, hentikan troli. Saatnya untuk fokus pada makanan yang bisa memperbesar payudara Anda satu ukuran dalam sebulan.Di antara pengobatan alami yang paling efektif untuk pembesaran payudara, sebenarnya ada asupan makanan tertentu yang mengandung fitoestrogen, molekul yang mirip dengan estrogen yang membantu mengisi bra. Jadi, apa yang harus dimakan untuk membesarkan payudara secara alami? Adas, susu, kedelai, dan serangkaian produk alami lainnya yang akan Anda beli dalam tiga, dua, satu ...
Lihat juga: Apa yang harus dimakan untuk pembesar payudara: makanan yang direkomendasikan
Latihan yang harus dilakukan di gym untuk memperbesar payudara
Seperti yang telah Anda lihat, adalah mungkin untuk memperbesar payudara tanpa operasi, dan bukan hanya makanan yang tepat yang memungkinkannya. Selain makanan yang kaya fitoestrogen, sebenarnya ada juga cara lain - sayangnya sedikit lebih melelahkan - untuk meningkatkan décolleté. Kita berbicara tentang olahraga, ya. Ada latihan yang ditargetkan untuk dilakukan di gym yang dapat membantu untuk mempromosikan payudara pembesaran.
Bekerja terutama pada otot dada, untuk meningkatkan ukuran dan kekuatan: coba angkat beban, tekan dada, atau push-up.
Juga, pastikan Anda selalu menjaga postur tubuh yang baik, untuk memaksimalkan lekuk tubuh Anda.
Ada juga krim kosmetik khusus seperti Pupa's volumizing one berdasarkan fitoestrogen.
Lihat juga bra paling terkenal dalam sejarah: Wonderbra!
Dan, begitu Anda mendapatkan payudara yang lebih besar, Anda hanya perlu membeli bra paling mahal dari Victoria's Secret!